PREISE



Start

  • Erstgespräch, Anamnese, Trainingsplanerstellung
  • Fitness Check (inkl. Körperanalysewaage)
  • 4 Einheiten Personaltraining
  • € 530,-

Körperanalyse - BIA Messung

  • Erstmessung BIA € 85,- inklusive ausführliche Besprechung
  • jede Folgemessung € 55,-

Diese Möglichkeit bietet Ihnen eine genaue Übersicht über die Entwicklung Ihrer Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Körperfett, Wasserhaushalt, Mineralstoff- und Proteinversorgung,...) während eines bestimmten Trainingszeitraumes bzw. zur Erreichung Ihrer persönlichen Ziele.

Preise Personaltraining

 

Erstgespräch, Anamnese, Körperanalyse bei Kauf eines 10er oder 20er Blocks € 240,-

Einzelstunde € 80,- ab 1.1.2025 €85,-

Home - Workout € 90,- (In Baden, für weitere Strecken wird ein Anfahrtsweg nach Zeit verrechnet:  

€ 1,-/Minute Fahrtweg) ab 1.1.2025 €95,-

  

10er Block Personaltraining (+1 Einheit gratis) € 800,-  ab 1.1.2025 € 850,-

10er Block Partner Personaltraining (+1 Einheit gratis) € 1200,- ab 1.1.2025 € 1250,-

 

20er Block Personaltraining (+3 Einheiten gratis) € 1600,- ab 1.1.2025 € 1700,-

20er Block Partner Personaltraining (+3 Einheiten gratis) € 2400,- ab 1.1.2025 € 2500,-

 

 


Ernährung Spezial nach erpse

BASIC

Im Basis Paket starten wir zunächst mit einem Fragebogen, einer Caliper-  und einer BIA Messung um den aktuellen Stand ihrer Körperstruktur und ihre Zellversorgung bestimmen zu können. 

Basierend auf diesen Daten erstelle ich ihren persönlichen Ernährungs- und Trainingsplan. 

 

Preis € 350,-     

 

Personal Trainings Einheiten sind in diesem Preis nicht inbegriffen und können zum aktuellen Tarif dazu gebucht werden. 

 

 

ADVANCED

Das Advanced Paket erweitert sich durch drei weitere Termine a´45 Minuten in individuellen Abständen, bei denen wir erneut durch die Caliper und BIA Messung den Erfolg ihrer Ernährungsumstellung überprüfen und ggf. sowohl die Ernährung als auch das Training entsprechend ihrer Bedürfnisse anpassen. 

 

Preis € 750,-    

 

Personal Trainings Einheiten sind in diesem Preis nicht inbegriffen und können zum aktuellen Tarif dazu gebucht werden. 

 

ADVANCED PLUS

Das Advanced Plus Paket erweitert sich durch eine Spiroergometrie bei meinem Kooperationspartner Stephan Werner von We Sports. Hierbei werden in einer standardisieren, kalibrierten Testung die genauen Puls Bereiche ermittelt. Damit das Training möglichst genau angepasst werden kann und so der bestmögliche Erfolg gewährleistet wird. 

Diese Testung ist für jeden geeignet und interessant, da die Pulsbereiche z.B.: Fettstoffwechseltraining bei jeder Person sehr unterschiedlich sein können. 

 

Preis € 850,-   Zusatzkosten: Die Spiroergometrie ist direkt bei Stephan Werner von We Sports zu bezahlen. 

 

Personal Trainings Einheiten sind in diesem Preis nicht inbegriffen und können zum aktuellen Tarif dazu gebucht werden. 

 


Rehatron

Das Gerät arbeitet mit magnetischer Energie, es handelt sich um eine nicht invasive Induktionstherapie. 

Eine Behandlung dauert zwischen 10 und 20 Minuten, je nach Bedarf, ist völlig schmerzfrei und kann auch über die Kleidung angewendet werden. 

 

Stark gepulste Magnetfelder: 

  • aktivieren den Stoffwechsel und verkürzen die Regenerationszeit (wichtig für Sportler)
  • aktivieren direkt in den Zellen die Reparationsvorgänge und steigern so die Aktivität des Immunsystems

Mögliche Anwendungen: 

  • Probleme des Bewegungsapparates, Schmerzen, Verletzungen
  • Sehnen, Bänder
  • Degenerative Gelenkserkrankungen
  • Bandscheibenvorfälle
  • urologische Beschwerden, Wunden

Ob eine Behandlung in Frage kommt, klären wir beim unverbindlichen Erstgespräch ab! 

 

Das Gerät kann ebenfalls an Haustieren (Hunde, Katzen, Pferden,...) angewendet werden! 

 

Einzelbehandlung 10 Minuten:  € 35,- 

10er Block 10 Minuten:  € 350,- + 1 Einheit gratis

 

Einzelbehandlung 20 Minuten: € 65,-

10er Block 20 Minuten: € 650,- + 1 Einheit gratis

 

Hausbesuche auf Anfrage, Preise können abweichen, da ein Anfahrtsweg verrechnet wird. 

 

Alle Preise für Dienstleistungen inkl. 20% Ust.